Influencer sind die neuen Ärzte
Kaum ein anderer Tätigkeitsbereich hat in den letzten Jahren einen solchen Auftrieb erhalten, wie Influencer in den sozialen Medien. Eigentlich sind dies verkappte Lobbisten oder Marktschreier, denn sie machen ganz…
Beiträge von Prof. Dr. Stephan Martin
Plazebos sind keine Plazebos
In wissenschaftlichen Studien werden Patienten in der Regel einer Behandlungs- und einer Plazebogruppe zufällig zugeordnet. Die Patienten in den Gruppen, aber auch die behandelnden Therapeuten wissen dann nicht, wer welcher…
5-Faktoren reichen für Longevity
Unter dem Begriff “Longevity” versteht man den Gesundheitstrend, die Lebenserwartung zu verlängern. Bryan Johnson, ein 47-jährige US-Unternehmer, versucht dies mit allen Mitteln: So schluckt er angeblich mehr als 100 Pillen…
Eier haben es schwer in Deutschland
Zu Ostern spielen Eier eine ganz wichtige Rolle. Ein Ei wirkt leblos und kalt wie das Grab, in dem Jesus begraben wurde. Aus dem Inneren des Eies erwächst neues Leben…
Fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke, bevor Sie den Fernseher anschalten
Herzinfarkt und Schlaganfall können die Lebensqualität von Betroffenen erheblich einschränken. Die gute Nachricht ist, dass ein großer Teil dieser Ereignisse vermeidbar wären! Wesentliche Risikofaktoren dafür sind Rauchen, Bluthochdruck, Diabetes und…
Vogelgezwitscher befreit die Seele
Der Frühling naht, die Tagen werden länger und morgens werden wir von Vogelgezwitscher geweckt. Das ist die Zeit, in der wir uns alle wieder besser fühlen. Doch welche Rolle spielt…
Vitamintabletten nach Herzinfarkt sind nutzlos
Ein Herzinfarkt ist für viele Betroffene ein einschneidendes Ereignis, denn es wird meist klar, dass man dem “Sensenmann noch einmal von der Schippe gesprungen” ist. Wichtig nach so einem Ereignis…
Rezept-frei Ausgabe Nr. 600 – aber kein Grund zum Feiern
Seit 2012 erscheint jede Woche Rezept-frei und nun ist Ausgabe 600 erreicht. Ziel dieser Kolumnen ist es, die vielfältige wissenschaftliche Literatur zu einem gesunden Lebensstil ohne wirtschaftliche Interessen einer breiten…
Kleine Seelen müssen beschützt werden
In ihrem Lied “Kinder” aus dem Jahr 1977 singt die Liedermacherin Bettina Wegener: “Sind so kleine Seelen, offen und ganz frei. Darf man niemals quälen, geh`n kaputt dabei.” Besser kann…
Kaltwasseranwendungen sind keine Wundermittel
Unter dem Begriff der Kryotherapie wird die Anwendung von Eis, kaltem Wasser oder kalter Luft auf den Körper zur Förderung der Gesundheit verstanden. Gerade in den Wintermonaten gibt es auch…