Man merkt ihn nicht und trotzdem ist er gefährlich: Es geht um Bluthochdruck. Gerne wird dieser wichtige Risikofaktor für Herzinfarkt, Schlaganfall, aber auch Nierenversagen ignoriert. Dabei kann ihn jeder mit einem entsprechenden Gerät ganz einfach zu Hause messen. Von Bluthochdruck spricht man, wenn der Blutdruck dauerhaft Werte beim oberen Wert von 140 mmHg und beim unteren Wert von 90 mmHg übersteigt. Doch wie häufig ist Bluthochdruck und was sind die Risiken?
In einer aktuellen US-amerikanischen Studie wurden über 49.000 Personen aus der Bevölkerung auf Blutdruck hin untersucht. Es zeigte sich, dass die Hälfte der Personen mit ausgeprägtem Übergewicht, d.h. einem BMI > 30 kg/m2, die Diagnose eines Bluthochdrucks hatten. Von diesen hatte wiederum die Hälfte einen mit Medikamenten gut eingestellten Blutdruck, die andere Hälfte hatte deutlich zu hohe Werte. Die Teilnehmer der Studie wurden über sieben Jahre nachbeobachtet. Dabei zeigte sich, dass das Risiko zu versterben bei Personen mit gut eingestelltem im Vergleich zu denen ohne Bluthochdruck erhöht lag. Besonders hoch war die Sterbewahrscheinlichkeit bei Personen mit unkontrolliertem Bluthochdruck.
Aus anderen Studien ist bekannt, dass man durch eine deutliche Gewichtsabnahme einen erhöhten Blutdruck normalisieren kann. Doch darauf sollte man nicht warten und bei erhöhten Werten – zumindest vorübergehend – Tabletten einnehmen. Für die Skeptiker sei gesagt, dass bei allen Substanzen zur Senkung des Blutdrucks der Patentschutz abgelaufen ist – da ist also keine Pharmafirma mehr aktiv …
Generell zeigen diese Daten, dass Bluthochdruck eine ernste Krankheit und keine Bagatelle ist!
Kong G, Chin YH, Lim J, Ng CH, Kannan S, Chong B, Lin C, Chan KE, Anand VV, Lee ECZ, Loong S, Wong ZY, Khoo CM, Muthiah M, Foo R, Dimitriadis GK, Figtree GA, Wang Y, Chan M, Chew NWS. A two-decade population-based study on the effect of hypertension in the general population with obesity in the United States. Obesity (Silver Spring). 2023 Mar;31(3):832-840. doi: 10.1002/oby.23658. Epub 2023 Feb 7. PMID: 36748957.
