Es gibt eine Vielzahl an Hinweisen, dass sich eine vermehrte körperliche Aktivität nicht nur bei Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes oder Bluthochdruck günstig auswirkt, sondern auch bei Krebserkrankungen die Überlebenszeit verlängert. Bisher waren dies aber nur Ergebnisse aus Beobachtungsstudien, die zwar auf Zusammenhänge hinweisen, aber keinen Beweis liefern. Doch wie könnte der wissenschaftliche Beweis erbracht werden? Dazu müsste man Personen mit Krebserkrankungen zufällig aufteilen – also randomisieren. Beide Gruppen erhalten die üblichen Operationen und Chemotherapien, jedoch wird die eine Gruppe angehalten, sich verstärkt zu bewegen und die andere Gruppe erhält nur allgemeine Gesundheitsinformationen.
Eine solche wissenschaftliche Studie mit dem Namen CHALLENGE ist ganz aktuell bei Personen mit Darmkrebs veröffentlicht worden. Eingeschlossen wurden knapp 900 Patienten in Kanada und Australien, bei denen Tumore des Dickdarms operativ entfernt wurden und die anschießend auch eine Chemotherapie erhalten hatten. Alle eingeschlossenen Patienten gehörten eher zu Bewegungsmuffeln. Das 3-jährige Trainingsprogramm führte im Vergleich zur Kontrollgruppe nicht nur dazu, dass die Teilnehmer fitter wurden, sondern das Risiko des erneuten Auftretens der Darmtumore bzw. das Versterben um 28% reduziert werden konnte. Wenn man sich nur das Sterberisiko anschaut, lag die Senkung sogar bei 37%.
Wenn für ein Medikament solche Auswirkungen auf das Überleben von Darmtumoren gezeigt würden, gäbe es sicherlich Sondersendungen im Fernsehen. Hier handelt es sich „nur“ um Bewegung, so dass das öffentliche Interesse deutlich geringer ist. Die aktuellen Daten beweisen aber, dass man dem Darmkrebs davon laufen kann.
Courneya KS, Vardy JL, O’Callaghan CJ, Gill S, Friedenreich CM, Wong RKS, Dhillon HM, Coyle V, Chua NS, Jonker DJ, Beale PJ, Haider K, Tang PA, Bonaventura T, Wong R, Lim HJ, Burge ME, Hubay S, Sanatani M, Campbell KL, Arthuso FZ, Turner J, Meyer RM, Brundage M, O’Brien P, Tu D, Booth CM; CHALLENGE Investigators. Structured Exercise after Adjuvant Chemotherapy for Colon Cancer. N Engl J Med. 2025 Jun 1. doi: 10.1056/NEJMoa2502760. Epub ahead of print. PMID: 40450658.



